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JMG-DTF Cycling VO2 Max
Por Surfy66 · v2.87
Valoración
4.2
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Precio
Gratis
Descripción
Puede elegir calcular su VO2 máximo utilizando dos fórmulas diferentes: - Frecuencia cardíaca - Potencia (necesita un sensor de potencia para bicicleta) El dispositivo muestra en pantalla: - El VO2 máximo actual. - El VO2 máximo correspondiente a la actividad específica. - El VO2 máximo promedio calculado a partir de todas las sesiones de entrenamiento. - El número de intervalos de tiempo utilizados para el cálculo. - La frecuencia cardíaca (actual, media, máxima) o la potencia (actual, media, máxima). - El efecto del entrenamiento durante dicha actividad. - La cantidad de calorías quemadas. - El gasto energético en kcal/min. Puede elegir un intervalo de tiempo entre 5 y 20 minutos para realizar el cálculo. El peso corporal y la frecuencia cardíaca en reposo se recuperan automáticamente de su perfil de usuario. En caso contrario, estos datos se utilizan por defecto con valores fijos. El VO2 máximo calculado para cada intervalo de tiempo, así como el gasto energético, se guardan cada segundo en el archivo FIT. Además, el VO2 máximo de toda la sesión y el valor promedio del mismo al final de la misma también se guardan (si esta opción está activada en los ajustes de la aplicación). De este modo, podrá visualizar el gráfico correspondiente en su perfil de Garmin Connect. El valor promedio del VO2 máximo se guarda en los ajustes de la aplicación para la próxima sesión y permanecerá visible durante los primeros 20 minutos, hasta que sea actualizado por el nuevo valor calculado. **Funcionamiento:** - Durante los primeros 20 minutos, se realiza un calibrado del VO2 máximo para garantizar su precisión. El rectángulo correspondiente a este valor permanece rojo durante los primeros 15 minutos, luego cambia a azul en los últimos 5 minutos y finalmente se vuelve verde cuando el valor calculado resulta fiable. - A continuación, el VO2 máximo se actualiza según el intervalo de tiempo elegido, y este valor se muestra justo encima del resultado principal. Los dos círculos que aparecen indican si su frecuencia cardíaca o potencia actuales son superiores o inferiores al VO2 máximo calculado. **Cómo instalar:** Se trata de un campo de datos, no una aplicación en sí misma, por lo que debe ser añadido a una pantalla de datos específica dentro de la configuración de una actividad deportiva: 1. Vaya a los ajustes, seleccione “Aplicaciones”, luego elige la actividad deportiva correspondiente y, dentro de esta opción, elija la pantalla de datos “Pantalla 1”. 2. Configure el diseño de la pantalla para que solo muestre un campo de datos. 3. Asigne este campo al tipo “ConnectIQ Fields” y seleccione el nombre “JMGDTFCyclingVO2”. Puede apoyarme donando una cerveza a mi cuenta de PayPal: https://www.paypal.me/Surfy66, o mediante la opción “Enviar dinero” en paypal.com, indicando mi correo electrónico: rachma07@live.fr. ¡Disfrute!
Novedades
Versión 2.87 NUEVO: compatible con los nuevos modelos
Reseña
Artículo de reseña próximamente.