OneRunData -  One screen is all you need

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OneRunData: una pantalla es todo lo que necesitas

Por DGAZ72 · v2.10-upd

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4.6

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Descripción

Este campo de datos nació de la necesidad de los corredores. Como me pareció muy útil lo comparto. ¿Cambiar de pantalla durante tu carrera? No más. Un único campo de datos para correr, que incluye todo lo que necesitas para tu carrera. Aspectos destacados: modo carrera, indicador de frecuencia cardíaca, tiempo en zonas, índice de rendimiento de carrera (grabado), ritmo suavizado, ritmo promedio, distancia, hora, GPS, hora del día Instalación: agregue el campo de datos a su aplicación en ejecución (tenga en cuenta que este es un campo de datos, instálelo en consecuencia; consulte la parte inferior de la página aquí). Tenga en cuenta que este es un diseño de campo único. El campo Datos se ajusta a sus unidades de medida y su configuración de fondo. Características: 1. Indicador de zona de frecuencia cardíaca codificado por colores (colores estándar de Garmin). Las zonas se toman de tu perfil de carrera. (NOTA: en los relojes F5/5S actualmente Garmin tiene un problema de sincronización de la zona HR. Configure manualmente el reloj para evitar fallas). 2. Frecuencia cardíaca en BPM, % FC máx. o % residuo de frecuencia cardíaca. Cambie a través de Configuración en Garmin Connect. El promedio de FC se muestra a la izquierda de FC. 3. RPI: índice de rendimiento en carrera, que se muestra inicialmente como "--" a la derecha de la frecuencia cardíaca, es una fórmula basada en el ritmo, la frecuencia cardíaca y la distancia que se calcula automáticamente a medida que avanza la carrera. Los primeros valores se mostrarán después de 10 minutos de funcionamiento. Los valores deben estar entre 30 y 70 al final de una ejecución y son un muy buen indicador para comparar el rendimiento entre diferentes ejecuciones. El RPI también se guarda en el resumen de la ejecución en Connect como un gráfico que muestra el RPI durante toda la ejecución. puedes leer más aquí: http://www.runnersworld.com/sweat-science/tracking-fitness-with-the-heart-rate-running-speed-index https://www.trainingpeaks.com/blog/the-best-way-to-monitor-your-run-training-daily/ http://fellrnr.com/wiki/Running_Economy 4. Ritmo: es un promedio de ventana móvil de 12 segundos del ritmo del GPS (también se puede configurar como velocidad en la configuración de conexión móvil) 5. Ritmo promedio: ¿Se calcula el ritmo (o velocidad) de carrera promedio acumulado mientras la aplicación no está detenida? Cambiar a través de Ajustes en Garmin connect Móvil - A.Pace- Promedio de carrera completa - L.Pace: ritmo desde el comienzo de la vuelta (si paras y comienzas una actividad de ritmo promedio en los primeros 5 segundos, cambiará a L.Pace) - Modo carrera: cuando pases un marcador de KM/Millas y veas que la distancia no es correcta, haz clic en el botón de vuelta. la distancia se redondeará en consecuencia y el ritmo se volverá a calcular. Ahora aparecerá una línea violeta debajo del campo de distancia que indica que la distancia ahora está ajustada. Si siente que algo no está bien, presione el botón de vuelta nuevamente dentro de 20 segundos y la distancia/ritmo volverá a la distancia GPS sin ajustar. (Por supuesto, esto se puede hacer en cualquier momento haciendo clic en vuelta y nuevamente en vuelta dentro de 20 segundos). Nota: aunque se probó en vivo, mi sugerencia es usarlo antes de una carrera al menos una vez para acostumbrarse. 6. Distancia: en KM/Millas según la configuración de su dispositivo 7. Temporizador: duración de la ejecución (las horas aparecerán en caracteres pequeños cuando sea relevante). 8. Hora del día/Calidad GPS: se muestra en la parte inferior de la pantalla (esto se mostrará solo en la pantalla redonda) -Verde- GPS bueno -Rojo- GPS no utilizable 9. Gráfico de zona de FC: el gráfico se mostrará en el medio de la pantalla con el tiempo en porcentaje del tiempo total. Codificación de colores para las zonas a medida que se aplica el medidor (nota: en 630/235/735 también tendrá el puntero de frecuencia cardíaca actual en este gráfico). Además, el color de la zona actual se mostrará en la parte superior de la pantalla para facilitar la visibilidad durante una carrera. Espero que lo disfrutes. Soporte: publique comentarios, errores, solicitudes y preguntas en este enlace, no en reseñas: https://forums.garmin.com/showthread.php?374385-Data-Field-OneDataRun Instalar un campo de datos: Mantenga presionado UP-Configuración-Aplicaciones-Pantallas de datos en ejecución-Pantalla deseada 1..10 -diseño-campo único-Seleccione "Campos ConnectIQ" -RunDataField = Configuración terminada. En caso de error durante el uso, desinstale el campo de datos, reinicie el reloj y vuelva a instalarlo. en la mayoría de los casos esto resolverá el problema.

Novedades

05.08.18 - Corrección de errores en el modo Carrera 22.04.18 - Corrección de errores en alternar. 02.07.18 - Se agregó una opción para alternar la configuración de ritmo promedio/Última vuelta/carrera al detener e iniciar la actividad en los primeros 10 segundos. 28.9.17- Corrección de errores 31.7.17 - Configuración agregada para activar/desactivar la grabación de RPI en actividad - A través de conexión 29.6.17- Se agregó visualización de FC promedio. Se corrigió el problema de HR en pausa y otros errores. 16.5.17- Se agregaron opciones %HRR y %MaxHR. Se agregó la opción de ritmo promedio de última vuelta. 19.4.17- Se agregó soporte para Fenix 5/5s/5X y FR935. Registro mejorado de RPI 09.4.17- La configuración de velocidad/ritmo ahora funciona. Se agregó soporte para las series 630/230/235/735. Grabación RPI agregada. 20.3.17 - Versión principal. Se agregó funcionalidad de carrera para restablecer la distancia según los marcadores de carrera, se agregó cuadrícula de zonas de FC 05.12.16 - Ajustes en la interfaz de usuario 28.12.16: según las solicitudes de los usuarios, se ajustaron los colores del GPS para aumentar la visibilidad de TOD 23.11.16: correcciones de errores menores. 11.02.16 - Se agregó soporte para Chronos/D2 24.10.16 - Corrección de errores 10.10.16: mejoras en el cálculo del ritmo 27.09.16 - Se agregaron configuraciones para la cantidad de segundos para el promedio de ritmo. El valor predeterminado es 12 segundos. La configuración se cambia a través de Mobile Connect.

Reseña

Artículo de reseña próximamente.

Dispositivos compatibles (49)

Forerunner® 235fēnix® 5Sfēnix® 5fēnix® 5XForeAthlete® 235Jfēnix® 3 HRfēnix® 3ForeAthlete 935Forerunner® 230Forerunner® 630Forerunner® 645Forerunner® 645 MusicForeAthlete 645ForeAthlete 645 MusicForerunner® 735XTD2™ BravoForerunner® 235D2™ Bravo TitaniumD2™ DeltaD2™ Delta S+29 más

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