Data Field
Bonkline - Avituallamiento y pájara
Por ThijsGer · v1.0.2
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Precio
Gratis
Descripción
Bonkline es un campo de datos que lleva una estimación en directo de tu depósito de carbohidratos durante cualquier deporte de resistencia. Calcula cuántos carbohidratos quemas con tu frecuencia cardiaca actual, suma lo que has comido una vez que el intestino lo ha absorbido, y muestra cuánto tiempo te queda antes de que el depósito baje y cuándo volver a comer. Cuando toca comer, el reloj vibra, pita y muestra un aviso a pantalla completa con la porción que debes tomar. Toca el campo (dispositivos táctiles) o pulsa el botón de vuelta (ajuste) para anotar lo que comiste. Las alertas tienen un tiempo de espera, así que nunca suenan cada segundo, y no hay anuncios ni ventanas de donación. QUÉ HACE - Depósito de carbohidratos en % con una estimación del tiempo hasta la pájara a la intensidad actual - Consumo de carbohidratos a partir de calorías e intensidad cardiaca, para que un rodaje suave y una subida dura cuenten distinto - Ingesta con retraso de absorción y límite intestinal (60, 90 o 120 g/h) - Alerta de comer cuando el depósito vaya a bajar de tu umbral en 20 minutos, o cuando termine tu intervalo de comida - Gramos por hora frente a tu objetivo - Vista a pantalla completa con la curva del depósito, una proyección de la próxima hora y una marca por cada porción - Se adapta a cualquier tamaño de campo, de un solo número a un panel completo, con fondo oscuro o claro - Depósito %, carbohidratos totales, carbohidratos por vuelta y depósito mínimo se guardan en la actividad y se ven en Garmin Connect - Ajustes de porción, objetivo, intervalo, umbral, carga de carbohidratos, peso y más; cinco idiomas QUÉ NECESITA - Frecuencia cardiaca para estimar la intensidad; peso, edad y pulso en reposo se leen de tu perfil de Garmin - Cómo añadirlo: inicia una actividad, abre Ajustes / Pantallas de datos, elige una pantalla, selecciona un campo y elige Connect IQ / Bonkline. Después pulsa ATRÁS hasta ver la pantalla de actividad y desplázate a esa página. Mientras la actividad no tenga datos, verás guiones (--). - Las cifras son una estimación para planificar tu avituallamiento, no una medición
Novedades
Añade compatibilidad con Enduro 4, MARQ (Gen 3) y Approach S72.
Reseña
Artículo de reseña próximamente.