Data Field
Matchbook - Balance W' y cerillas
Por ThijsGer · v1.0.3
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Precio
Gratis
Descripción
Matchbook es un campo de datos de ciclismo que muestra segundo a segundo cuánto queda de tu reserva anaeróbica (W'), calculado con tu medidor de potencia. Cada esfuerzo fuerte por encima de tu potencia crítica quema una cerilla; Matchbook cuenta las cerillas quemadas y muestra cuántas quedan en la caja, cuánto tiempo aguantas la potencia actual antes de vaciar el depósito y cuánto tarda en llenarse cuando aflojas. Se adapta a cada tamaño de campo: un número en una casilla pequeña, una barra de W' con cerillas y NP en media pantalla, y un panel completo con la curva de W' de toda la salida, NP, IF, TSS, tu mejor potencia de 5 s, 1, 5 y 20 minutos y una nueva CP sugerida tras las salidas duras. El balance de W' se guarda en el archivo FIT como gráfico en Garmin Connect, junto con NP, TSS y cerillas por vuelta y por salida. QUÉ HACE - Balance de W' en porcentaje y kJ, con el modelo diferencial (Skiba/Clarke) - Cerillas: esfuerzos por encima de la CP que cuestan al menos un 10 % de W', contados y mostrados como cerillas que quedan - Tiempo hasta vaciarse a la potencia actual y tiempo hasta que W' vuelve al 95 % - Normalized Power, IF, TSS, VI y kJ - Mejor potencia de 5 s, 1 min, 5 min y 20 min, en directo - Estimación de CP y W' a partir de tus mejores 3 y 12 minutos (modelo de dos parámetros) - Vibración, tono y aviso cuando W' baja del 25 % y cuando se vacía, con pausa entre avisos - Gráfico del balance de W', NP, TSS y cerillas en el archivo FIT - Fondo claro y oscuro, cinco idiomas QUÉ NECESITA - Un medidor de potencia (sin él el campo muestra "Sin potencia") - Tu CP y W' en los ajustes de la app Connect IQ; CP 0 usa el FTP de tu perfil de Garmin si el reloj lo ofrece, si no 250 W - Añadir: inicia una salida, abre Ajustes / Pantallas de datos, elige una pantalla y un campo, y luego Connect IQ / Matchbook. Después pulsa ATRÁS hasta ver la pantalla de actividad y desplázate a esa página. Mientras la actividad no tenga datos, verás guiones (--).
Novedades
Añade compatibilidad con Enduro 4, MARQ (Gen 3) y Approach S72.
Reseña
Artículo de reseña próximamente.