Data Field
UltraCoach Field – Nutrición e Hidratación
Por crismaverick16 · v1.1.11
Valoración
5.0
Reseñas
2
descargas
100
Precio
Gratis
Descripción
UltraCoach Field es un Data Field para Garmin creado para corredores de trail, ultra distancia y running que quieren mantener bajo control sus recordatorios de hidratación, comida, electrolitos y esfuerzo durante sus entrenamientos o carreras. Funciona directamente en el reloj, sin internet ni backend, usando reglas locales configurables según distancia, desnivel positivo, clima, terreno y frecuencia cardiaca. Diseñado para ayudarte a mantener una estrategia simple durante esfuerzos largos: cuándo beber, cuándo comer, cuándo tomar electrolitos y cuándo bajar el ritmo si el esfuerzo se eleva demasiado. Funciones principales: 1. Recordatorios configurables de hidratación 2. Recordatorios de comida y energía 3. Recordatorios de electrolitos 4. Alertas de esfuerzo por frecuencia cardiaca 5. Ajustes por distancia, desnivel, clima y terreno 6. Funcionamiento local, sin conexión a internet 7. Pantalla simple para carrera y entrenamiento UltraCoach Field se puede personalizar desde la app Garmin Connect IQ. Para ajustarlo a un entrenamiento o carrera específica, abre la app Connect IQ en tu celular, entra a tus apps o campos de datos instalados, selecciona UltraCoach Field y modifica la configuración antes de iniciar tu actividad. Estos ajustes ayudan al Data Field a adaptar los recordatorios según tu ruta, esfuerzo, terreno, clima y objetivo de carrera. Puedes configurar: 1. Modo: entrenamiento o carrera. 2. Terreno: asfalto, trail suave o montaña técnica. 3. Distancia objetivo: distancia total planeada en kilómetros. 4. Desnivel positivo objetivo: desnivel positivo esperado en metros. 5. Altitud inicial: altitud donde empieza tu actividad. 6. Altitud máxima esperada: punto más alto esperado durante la ruta. 7. Clima estimado: frío, templado, caluroso o muy caluroso. 8. Duración estimada: tiempo total esperado en minutos. 9. Intervalo base de hidratación: cada cuánto quieres recibir recordatorios para tomar agua. 10. Intervalo base de comida: cada cuánto quieres recordatorios para comer o usar geles/barritas. 11. Intervalo base de electrolitos: cada cuánto quieres recordatorios de sales/electrolitos. 12. Zona de esfuerzo recomendada: zona objetivo para controlar el esfuerzo. 13. Límite de frecuencia cardiaca alta: punto donde el Data Field debe avisarte que vas muy alto. 14. Estilo de alerta: suave, normal o estricto. 15. Nivel del corredor: principiante, intermedio, avanzado o enfocado en ultra. UltraCoach Field incluye valores generales por default. Para mejores resultados, especialmente antes de una carrera, cambia estos datos manualmente según tu ruta y objetivo. Aviso importante: UltraCoach Field no sustituye consejo médico, nutricional ni de entrenamiento profesional. Las alertas son recordatorios generales. Usa siempre tu criterio, experiencia, sensaciones y las condiciones reales del entrenamiento o carrera.
Novedades
Agrega perfiles rápidos, duración estimada en horas y una pantalla principal más limpia, con indicadores visuales ligeros para hidratación, comida/energía, electrolitos y desnivel positivo.
Reseña
Artículo de reseña próximamente.