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80/20 HR Zones
Par EHO-Systems · v1.5.1
Note
4.8
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Prix
Gratuit
Description
Il s’agit de la version minimale du champ de données « Zones d’entraînement 80/20 », conçue pour assurer une compatibilité avec les anciens modèles de montres disposant de capacités mémoire limitées, tels que le Fenix 3 ou le Forerunner 920Xt. Ce champ ne enregistre et n’affiche que les zones de fréquence cardiaque ainsi que l’intensité de votre activité dans ces zones. Pour plus d’informations et instructions, veuillez consulter mon site web : garmin.eho-systems.de. Bien sûr, vous pouvez également utiliser ce champ de données avec des montres plus récentes, mais pour celles-ci, nous recommandons l’utilisation du champ de données complet « Zones d’entraînement 80/20 », qui enregistre simultanément les trois métriques suivantes : fréquence cardiaque, rythme et puissance. Ce champ de données est disponible ici : https://apps.garmin.com/en-EN/apps/597586ff-128f-46ca-a896-1679f8c10d1a. Un champ de données distinct pour le rythme d’entraînement dans les zones 80/20 est disponible ici : https://apps.garmin.com/en-EN/apps/be4d4440-db19-4d01-93a1-66592fe2f0ed Un champ de données distinct pour la puissance pendant les activités en course à pied et en vélo dans les zones 80/20 est disponible ici : https://apps.garmin.com/en-EN/apps/b2b33aa6-b20d-4164-ba97-c0b594bb0fc6 --------------------------------------------------------------------------------------- Le « Système d’entraînement 80/20 » a été conçu par D. Warden et M. Fitzgerald (www.8020endurance.com). L’algorithme de calcul des zones d’entraînement est basé sur leur livre « 80/20 Triathlon : Découvrez la formule d’entraînement élite pour une forme physique et des performances optimales à tous les niveaux », première édition, 2018, DaCapoPress, NY. L’application a été développée avec le soutien de ses auteurs. Les logos sont protégés par le droit d’auteur ; tous les droits réservés.
Nouveautés
v1.5.1 : – Ajout de la prise en charge des derniers modèles de montres Garmin le 06/09/2024. v1.2.0 : – Modification du layout pour les écrans ronds : les lettres (en petit ou en grand format) sont maintenant affichées en dessous de l’heure et du pourcentage. – Ajout de nouveaux appareils Garmin compatibles avec cette version. v1.1.0 : – Intégration d’une alarme par vibration. – Mise en place d’un layout à écran partagé lors de l'affichage de deux champs de données. – Affichage de plus d’informations sur les écrans minimalistes (lorsque trois ou plusieurs champs de données sont affichés).
Test
Article de test à venir.