App
Readable R&T Pacer
Par HrMortensen · v3.8.0
Note
4.9
Avis
49
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1,000
Prix
Gratuit
Description
La case de données « Readable Race & Training Pacer » indique le nombre de secondes avec lesquelles vous êtes en avance ou en retard par rapport à un rythme cible spécifié pour une course. Un peu comme les fonctionnalités Garmin RacePro et Virtual Pacer, mais beaucoup plus avancées, polyvalentes, facilement lisible et précises. La lisibilité maximale est obtenue en utilisant la police personnalisée la plus grande possible qui puisse tenir dans la case de données. Si vous avez du mal à lire les petits chiffres – comme moi après une course difficile – ou si votre vue n’est pas très bonne et que vous préférez ne pas courir avec des groupes de progression, alors cette application est faite pour vous ! Vous pouvez également essayer l’application « Advanced R&T Pacer », qui offre plus d'options de disposition de l’écran, mais avec une lisibilité moindre. Consultez le lien suivant : https://apps.garmin.com/apps/fed825a9-07bb-40fc-b272-17b37af6f6e2. L’application « Readable R&T Pacer » propose de nombreuses fonctionnalités avancées pour l’entraînement, les tests de course et la gestion précise du rythme pendant une compétition : • Vous pouvez spécifier un rythme cible ou un objectif de course, avec des segments d’échauffement optionnels. Des exemples simples sont « 5:00 », « 5@25:00 » ou « 1-10 ; 5@25:00 ». Le dernier exemple correspond à un objectif de 5 km en 25 minutes, avec le premier kilomètre effectué à un rythme d’échauffement plus lent de 10 secondes. • Pour l’entraînement par intervalles, vous pouvez définir des segments répétitifs, par exemple « 4x(1:40, 0:30) ». Le point virgule, plutôt que le point-virgule, permet de remettre à zéro le temps pendant le passage d’un segment à l’autre. • Les segments peuvent également être déclenchés en appuyant sur le bouton « LAP » ou en spécifiant une durée. Par exemple, « LAP 5:30, 12:00 4:00 » correspond à un test de type Cooper, avec un échauffement jusqu’à la pression du bouton « LAP », suivi d’une course de 12 minutes au rythme cible de 4:00. Il est également possible de définir un rythme cible variable, utile par exemple pour accélérer progressivement lors de longues courses. • Lorsque vous affichez les données dans une interface avec une seule case (en plein écran), des informations supplémentaires relatives à votre course peuvent être affichées en haut et en bas de l’écran. Par exemple, le rythme nécessaire pour atteindre votre objectif de course ou la puissance de votre course mesurée par un appareil Stryd connecté. Plus de 30 autres options sont disponibles. • Vous pouvez configurer une correction de la distance en pourcentage, car les appareils GPS indiquent souvent une distance légèrement supérieure à la distance réelle de la course. • La distance peut également être corrigée automatiquement lorsqu’on appuie sur le bouton « LAP ». Par exemple, si vous êtes près d’un point de repère (par ex. un point marquant 5 km), appuyez sur le bouton « LAP » de votre montre et la distance parcourue sera ajustée à 5 km. • Vous pouvez personnaliser les alertes concernant le rythme, les points de repère et les segments de course. • L’enregistrement des données dans un fichier FIT est disponible, ce qui vous permettra de créer des graphiques montrant votre avance ou votre retard sur Garmin Connect. • Il est également possible de sélectionner les distances en miles plutôt qu’en kilomètres. • Et encore beaucoup d’autres fonctionnalités… **NOTE** : Sur certains appareils où les cases de données ne sont pas affichées avant le début de la course, comme les séries Venu et Vivoactive, les informations pré-course seront visibles jusqu’à ce que vous ayez parcouru 30 mètres. Pour une présentation complète de l’application, consultez le guide utilisateur : https://bit.ly/PacerUserGuide Cette application est entièrement gratuite ! Mais si elle vous plaît, n’hésitez pas à laisser un avis pour aider à promouvoir son utilisation. Bonne course et bon entraînement ! Hr. Mortensen
Nouveautés
3.8 Ajout de la métrique « Montée totale ». Nouveau mode d'affichage du temps de suivi sur la carte, où le texte est en noir et encadré s’il se trouve dans une zone colorée ; cela améliore la lisibilité sur les cartes colorées. Mise à jour des layouts pour tous les appareils plus récents. Petites corrections. Pour en savoir plus, consultez également mon autre nouvel application dédiée aux coureurs : https://apps.garmin.com/apps/acaa8db6-4387-44ae-9d4c-12168a778667 3.7 Pour les appareils plus récents, l’indication « L » (par exemple « L 4:00 ») signifie désormais le passage au segment suivant lorsque vous avancez dans une séance d’entraînement Garmin Workout. Cela permet à l’application de suivi de fonctionner facilement en combinaison avec ces séances. 3.6 Pour les appareils plus récents, les noms prédéfinis 1 à 8 peuvent désormais commencer par un texte descriptive entre guillemets pour faciliter leur mémorisation (par exemple « ’Parkrun’ 5@25:00 »). Ce texte sera affiché sur la première page de l’écran avant le départ. 3.5 Ajout de deux nouveaux champs de données permettant d’afficher la puissance de course mesurée par Stryd (en watts et en fonction de la zone), avec des options de calcul du temps moyen et une coloration des zones similaire à celle de l’application Stryd elle-même. De plus, le rythme actuel est maintenant calculé sur une période moyenne de 5 secondes pour une représentation plus fiable des données. Les réglages ont également été modifiés pour faciliter l’accès aux noms prédéfinis, et d’autres petites améliorations ont été apportées. 3.4 Le pourcentage de correction de la distance est maintenant calculé et mis à jour chaque fois que vous utilisez la fonction de correction par segment. Cela permet une meilleure précision du rythme pendant les courses. Si l’option FIT est activée, un graphique supplémentaire affiche l’évolution des pourcentages de correction appliqués. Le guide utilisateur a été entièrement révisé afin d’améliorer la clarté des informations relatives aux fonctionnalités liées aux courses. 3.3 Pour les segments de préchauffement et de repos, il est désormais possible de spécifier qu’aucun rythme cible ne doit être respecté en utilisant le symbole « - ». Par exemple : « 2 -, 2x(1 4:00; 0.3 -,) ». Le temps de suivi affichera « - » pendant ces segments, et les données seront mises à zéro dans l’application FIT. Ces segments doivent se terminer par un point après le symbole « - », afin que le temps de suivi soit réinitialisé avant le segment suivant. Les courses de plus de 999 km ou de plus de 99 heures sont maintenant prises en charge. Le temps de suivi peut aller jusqu’à +/- 10 heures. 3.2 Il est désormais possible de colorer les champs de données relatives au rythme cardiaque et à la cadence en fonction de la zone, avec plusieurs styles d’affichage disponibles ; consultez le guide utilisateur (seulement pour les appareils plus récents). Mises à jour et corrections pour les séries Venu et fr245(M). 3.1 Sur les nouveaux appareils AMOLED, les couleurs vertes et rouges s’estompent après le coucher du soleil afin d’améliorer le contraste et de réduire la luminosité pendant les courses nocturnes. Ajout de support pour les appareils MARQ 2. 3.0 Mise à jour majeure : ajout de noms prédéfinis pour les séances d’entraînement fréquemment utilisées, possibilité de déclencher des segments en fonction du temps écoulé, de nombreuses nouvelles options pour les champs de données, et bien plus encore ! Consultez le nouveau guide utilisateur. Notez que de nombreuses nouvelles fonctionnalités nécessitent un appareil Garmin plus récent. Le nom de l’application a été changé car une nouvelle application appelée « Advanced R&T Pacer » est également disponible ; cette dernière offre des layouts d’écran personnalisables avec 3, 4 ou 5 champs de données. Essayez-la : https://apps.garmin.com/apps/fed825a9-07bb-40fc-b272-17b37af6f6e2 2.7 Changement des couleurs vers des teintes moins vives sur les appareils dotés d’écrans AMOLED. 2.6 Ajout du support pour les séries Fenix 7, Epix (Gen 2) et Venu 2 Plus. 2.5 Sur les appareils où les champs de données ne sont pas affichés avant le départ de la course, comme le Venu et le Vivoactive, les informations pré-course seront visibles pendant les premiers 40 mètres du parcours. 2.4 Ajout de support pour les appareils Forerunner® 55, Forerunner® 945 LTE et Descent™ Mk2S. 2.3 La plupart des appareils tactiles, comme le Venu et le Vivoactive, ne affichent pas les champs de données avant le départ de la course ; dans ces cas, les informations relatives à la course seront visibles pendant les premières secondes du parcours. 2.2 Une copie identique de l’application de suivi est maintenant disponible dans la boutique Connect IQ. Cela permet d’utiliser deux champs de données en plein écran avec des configurations différentes pour déterminer quelles informations doivent être affichées dans le champ supérieur et le champ inférieur. Ajout de support pour les appareils Venu™ 2 et 2S. 2.1 Ajout de support pour l’appareil Enduro™. 2.0 Mise à jour majeure ! Support des segments de durée définie, possibilité de spécifier facilement des intervalles répétitifs, ajout d’alertes pour chaque segment et chaque tour, augmentation du nombre maximal de segments à 20. De plus, il est maintenant possible de spécifier un rythme cible variable d’un segment à l’autre. 1.0 Première version !
Test
Article de test à venir.