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20-20-20 Eye Saver: Smart Vision Breaks
Par TheBigGoal · v1.0.7
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Payant
Description
Préservez votre vue et réduisez la fatigue oculaire numérique grâce à la règle 20-20-20, directement depuis votre montre Garmin. Passer des heures devant un écran ? Vous connaissez les symptômes : yeux secs, vision floue, maux de tête. La règle 20-20-20 — recommandée par les ophtalmologues — est simple : toutes les 20 minutes, regardez quelque chose à 6 mètres pendant 20 secondes. Cette application l'automatise intelligemment pour que vous puissiez rester concentré sur votre travail. PRIX & ESSAI Essai gratuit complet de 24 heures. Ensuite, débloquez l'appli à vie pour un paiement unique de 1,99 $ via KPay. Sans abonnement. FONCTIONNALITÉS PRINCIPALES • Minuteur 20-20-20 intelligent — Vibration douce toutes les 20 minutes et compte à rebours de pause de 20 secondes affiché à l'écran. • Report selon le stress — L'application lit votre score de stress en temps réel. En pleine concentration ou pic de stress, l'alerte est reportée pour ne pas casser votre rythme. (Exclusivité Garmin.) • Détection de mouvement — Si vous marchez, vous n'êtes pas à votre bureau : le minuteur se réinitialise automatiquement. • Respect du mode Ne pas déranger — L'application se tait si le DND est actif. • Sensible à l'activité — Silence total pendant l'enregistrement d'un entraînement. • Horaires de travail personnalisables — Définissez votre plage (ex. 9h – 19h) et les jours actifs (tous les jours ou jours ouvrés uniquement). • Entièrement réglable — Modifiez l'intervalle, la durée de pause et le seuil de pas depuis l'application Garmin Connect. POURQUOI ÇA FONCTIONNE Regarder un écran réduit la fréquence de clignement et bloque les muscles oculaires. Une pause de 20 secondes leur permet de se focaliser à nouveau, de se lubrifier et de se détendre — évitant la fatigue chronique et le syndrome de vision par ordinateur. MODE D'EMPLOI 1. Installez l'appli et ouvrez-la une fois pour l'activer. 2. L'appli tourne discrètement en arrière-plan durant vos heures de travail. 3. Au déclenchement du rappel, détournez le regard pendant le décompte. 4. Ajustez vos préférences dans l'application Garmin Connect. Prenez soin de vos yeux dès aujourd'hui.
Nouveautés
Reliability update. Reminders now fire consistently throughout your workday. Vibration alerts now buzz even when the widget isn't open — previously the reminder depended on the watch OS bringing the widget to foreground, which was unreliable. Reminders no longer silently stop if a setting gets saved in an unexpected format. Values are now validated and fall back to safe defaults. The consecutive-block counter now resets cleanly at midnight, so your first qualifying tick of the morning no longer fires an immediate reminder leftover from yesterday. Cleaner exit after a rest session ends — returns you to the widget loop instead of kicking all the way out to the watch face. No new permissions. Existing settings are preserved.
Test
Article de test à venir.