Data Field
水泳のVO2maxテスト
開発者 Trudelta · v0.27.5
評価
4.6
レビュー
12
ダウンロード
1,000
価格
有料
説明
このデータフィールドは800メートルのフロントクロール水泳テストにより、VO2max（最大酸素摂取量）を推計する。50メートルのプールを利用すれば、理想です。VO2maxを測定するために、ランニング又はサイクリングができない方に役に立つ。お持ちのガーミン時計がVO2max測定機能が搭載されていない場合にも役に立つ。 # 特徴 * テスト終了後に、推計したVO2maxを表示する * 指導付きのワームアップ・ステップのオプション # 利用方法: 1. ガーミン時計にプールスイムのアクティビティを選択する 2. まだしていない場合、このデータフィールドを水泳アクティビティに追加する。正しいポールの長さを設定してください。 3. ５分間、ワームアップのために泳ぐ。ワームアップの後、心拍数はゾーン３又はゾーン３に違いであるはずです。 4. プールの端まで泳ぐ。プールの中にそのままにいる。 4. ガーミン時計のスタートボタンを押して、すぐ出来るだけ速く泳ぐ。必要なれば、一時休憩してもよいです。フリップターンをしてもよろしいです。 5. 800メートルを泳いだ後、VO2maxの推計は表示される。アクティビティを止めてもよいです。 注意： ①泳ぐ時間の8割が心拍数のゾーン3を達成しない場合、測定の精度が低くて、VO2max結果の後アステリスク（*)が現れる。 ②心拍数のゾーンはガーミンのユーザープロファイルに設定する必要がある。 ③ 800メートルの時間が1500秒以下でないと、VO2maxを推計できない。結果時間が1200秒以上の場合、VO2maxの推計の後に「？」が付き、制度がより低いことを通知する。 ④ガーミンの時計が距離を測定できない場合は次のページをご覧ください：https://support.garmin.com/ja-JP/?faq=iS2KcmGiVb4djrE1lri8i7。又は「スタートとストップに基づいて結果を計算する」の設定を有効にして、800メートルを達成した後、ストップボタンを押してテストを終了できる。 ⑤ 指導付きのワームアッフステッフを利用する方法については次のページをご覧ください：https://ko-fi.com/post/指導付きのワームアッフステッフを含む水泳VO2maxテストアフリの使用方法-R6R6PV8JA ⑥オープンウォータースイムの場合、結果はプールスイムより低いで、アクティビティを開始する前GPSの検出が必要です。 ⑦このアプリを利用するために心拍数のゾーンと体重を時計のシステム設定に入力する必要がある。 # フル（有料）版の機能 * テストの％進歩状況を表示るオプション * VO2maxの結果とテスト終了時点の心拍数と時間をFITファイルに記録して、ガーミンConnectにアクティビティと一緒に見える * テスト中の平均心拍数をFITファイルに記録する * タスク代謝当量(METs)グラフと平均METsをFITファイルに記録して、ガーミンConnectにアクティビティと一緒に見える。動力の度合いがこの測定から判定できる。一生懸命の動力は8~10METsに等しい。 * 400メートルの距離のオプション * 所定した距離が達成したときにバイブレーションする * テスト終了してから、心拍数の回復(HRR)を測定するオプション。このオプションの使用方法：https://ko-fi.com/post/水泳VO2maxテストアフリを使用して心拍数の回復HRRを測定する方法-K3K3PV7I7 * 結果をグラフに表示するためにFitRateアプリに送信するオプション。.ご使用の説明： https://ko-fi.com/post/How-to-Save-and-Graph-Swimming-VO2max-Results-in-F-F1F3QEZ6W # 支払い プロ版を購入する場合は、次のリンクで、米ドル$1.60を送金して下さい (アカウント不要、クレジットカード、Google Pay、Apple Pay可能。https://buy.stripe.com/28o5lZh2IcN7cQUbO2 PayPalの支払いはこのリンクを使って下さい：https://www.paypal.com/paypalme/trudelta/1.60USD 重要：どのアプリをご購入するか、支払いの時に備考を入力してください。
新機能
Version 0.26.4 Added support for the D2 Mach 2 and D2 Air X15. Version 0.26.3 Expanded language support. Version 0.26.2 Added support for Venu 4 models. Version 0.26.1 Added support for the Fenix 8 Pro. Version 0.26.0 Communication protocol change. This is a required update. Version 0.25.8 Added support for the Venu X1. Version 0.25.7 Added support for Forerunner 570/970 models. バージョン0.25.5 Descent G2型式のサポートを追加した。 バージョン0.25.4 Approach S50とS44型式のサポートを追加した。 バージョン0.25.3 Instinct 3型式のサポートを追加した。 バージョン0.25.1 Enduro 3とFenix 8型式のサポートを追加した。 バージョン0.25.0 不具合を修正しました。 バージョン0.24.0 不具合を修正しました。 バージョン0.23.1 Forerunner 165型式のサポートを追加しました。 バージョン0.23.0 あれば、水泳の心拍数ゾーンを利用することに変更した。 バージョン0.21.0 フル（有料）版のみの変更：MET関連の測定の保存を有効・無効にする設定を追加した。平均のセンサー温度を保存ずるオプションを追加した。（水の温度が大きくパフォーマンスを左右するため） バージョン0.20.0 フル（有料）版のみの変更：不具合を修正しました。 バージョン0.19.1 Descent Mk3 43mm型式のサポートを追加しました。 バージョン0.19.0 フル（有料）版のみの変更：不具合を修正しました。 バージョン0.18.3 Fenix 7 Proソーラーのサポートを追加しました。 バージョン0.18.2 Descent Mk3型式のサポートを追加しました。 バージョン0.18.1 Fenix 7X Proソーラーのサポートを追加しました。 バージョン0.18.0 フル（有料）版のみの変更：不具合を修正しました。 バージョン0.17.0 フル（有料）版のみの変更：不具合を修正しました。 バージョン0.16.0 フル（有料）版のみの変更：結果をグラフに表示するためにFitRateアプリに送信するオプションを追加した。.ご使用の説明： https://ko-fi.com/post/How-to-Save-and-Graph-Swimming-VO2max-Results-in-F-F1F3QEZ6W バージョン0.15.0 ストップボタンを押してテストを終了して、そしてガーミンが測った距離と所定の距離と大分異なるとVO2maxの推計の後に「！」を付けた。 フル（有料）版のみの変更：400メートルの距離のオプションを追加した。この400メートルのテストは延長する400メートルを同じペースで泳げることを想定している。 バージョン0.14.0, 0.14.1 不具合を修正しました。 バージョン0.13.0 不具合を修正しました。ワームアップの期間は５分間又は心拍数がゾーン３に届くまで設定できるようにした。 バージョン0.12.0 不具合を修正しました。フル（有料）版のみの変更：テスト中の平均心拍数をFITファイルに記録した。 バージョン0.11.0 不具合を修正しました。 バージョン0.10.1 診断のコードを追加した。 バージョン0.9.0, 0.10.0 不具合を修正しました。 バージョン0.8.0 指導付きのワームアップ・ステップのオプションを追加した。 バージョン0.7.0 一時休憩を考慮して、VO2maxの推計を調整した。フル（有料）版のみの変更：VO2maxをFITファイルに記録する際、該当する場合、注意の「？」と「＊」を付けた。 バージョン0.6.0 時間制限を1500秒に変更した。結果時間が1200秒以上の場合、VO2maxの推計の後に「？」が付き、制度がより低いことを通知する。 バージョン0.5.0 VO2maxの推計を修正しました。
レビュー
レビュー記事は近日公開予定です。