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Fasting Tracker — ファスティング・ケトーシス・オートファジー
開発者 TheBigGoal · v1.0.11
評価
5.0
レビュー
3
ダウンロード
100
価格
有料
説明
手首で使える間欠的断食トラッカー。生物学的フェーズの移行をリアルタイムで確認 — 食後から脂肪燃焼、ケトーシス、オートファジーへ — 進捗リングが 16:8、18:6、20:4 の目標に向かって満ちていきます。スマホ不要、アカウント不要、完全オフライン。 機能 • リアルタイムフェーズ追跡：食後 → 脂肪燃焼 → ケトーシス → オートファジー → ピーク • アニメーション進捗リング — 1秒ごとに進行 • 次の代謝フェーズまでのカウントダウン • 7日間の断食履歴グラフ • 生涯統計：合計回数、最長、平均、ストリーク • グランスビュー — アプリを開かずに確認 • 柔軟なプラン：16:8、18:6、20:4、OMAD またはカスタム • 停止し忘れた？正確な終了時刻を設定 — 最大16時間まで遡って調整可能 • 目標達成時にバイブレーション • オフライン動作 — データはウォッチから出ません 断食フェーズ 食後(0h) · 消化(4h) · 脂肪燃焼(8h) · 移行期(12h) · ケトーシス(14h) · オートファジー(20h) · ピーク(24h+) トライアルと価格 48時間無料トライアル · $2.99で永久アンロック 同じ作者のアプリ ウォッチフェイスでも断食を見たい方は、同じ作者のコンパニオン AMOLED ウォッチフェイス Fasting Ring をお試しください。https://apps.garmin.com/apps/c700b402-987b-4070-8cb2-1104830fb0b4
新機能
- Added smart reminders: a gentle buzz 15 min before your eating window closes, and another the moment you hit your fast goal. Toggle them on/off in settings. - Forgot to stop your fast? You can now set the exact time you finished — adjustable up to 16 hours back (was 3h), with a new HH:MM picker that won't let you pick a time before your fast started. - Pick the exact stop time — new step-by-step HH:MM picker. Adjust the hour first, then the minute; the part you're editing is highlighted in yellow so you always know what's changing. Wider time range — set a stop time from up to 8 hours in the future to 16 hours in the past (was just 3 h back). Useful whether you forgot to stop hours ago or want to plan when to break. - Safer — no zero-duration fasts — the picker blocks any stop time earlier than when your fast started, so an accidental pick can't wipe a real fast. - Simpler stop menu — "Now" or "Select exact time" instead of a long list of fixed offsets. May 10, 2026 - Added support for 17 new devices: Approach S50, Approach S70 (42mm/47mm), D2 Air X10, D2 Mach 1, D2 Mach 2, Descent G2, Descent Mk3 43mm, Descent Mk3i 51mm, Forerunner 255s, Forerunner 255s Music, Forerunner 265s, Instinct Crossover AMOLED, MARQ (Gen 2), MARQ (Gen 2) Aviator, fenix 7 Pro Solar no-WiFi, fenix 7X Pro Solar no-WiFi Bug Fixes - Fixed a potential crash when week history data became inconsistent in storage - Fixed glance showing "0s until done" for open-ended fasts (no target set) -- now correctly shows elapsed fasting time
レビュー
レビュー記事は近日公開予定です。