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Training Status
開発者 VeloroLabs · v1.0.3
評価
5.0
レビュー
1
ダウンロード
10
価格
無料
説明
== データフィールドの利用にGarminアプリが必要です == 無料ダウンロード：https://apps.garmin.com/apps/5913e725-9b51-4104-9a9c-75939166137b ________________________________ 「トレーニングステータス」機能は、これまでのトレーニング履歴やVO2 Maxの変化傾向を分析し、現在のトレーニング状態を判断します。これにより、より効果的なトレーニングが可能になり、オーバートレーニングを避けることができます。 対応言語：英語、ポルトガル語、スペイン語、ドイツ語、フランス語、イタリア語、ノルウェー語、ポーランド語、ロシア語、スウェーデン語 ________________________________ トレーニングステータスの種類： 1. **効果的なトレーニング** – 負荷バランスが良く、フィットネスが向上している。 2. **非効果的なトレーニング** – 負荷が高いにもかかわらず、フィットネスが低下している。 3. **オーバートレーニング** – トレーニング負荷が過度である。 4. **ピーク状態** – 負荷を徐々に減らしながらフィットネスが向上している。 5. **維持状態** – フィットネスと負荷が安定している。 6. **回復期** – 負荷が低く、フィットネスが維持されている。 7. **トレーニング停止状態** – 負荷が低いにもかかわらず、フィットネスが低下している。 機能： • VO2 Maxの変化傾向の追跡（向上中／安定中／低下中） • ウォッチのセンサーから得られたHRVデータによる状態判断（バランスが取れている／不均衡／低値） • ATL/CTL比率に基づく過度な負荷の指標
新機能
1.0.3 • 一目で情報を確認できるようにユーザーインターフェースを改善 1.0.2 • 翻訳機能を追加 1.0.1 • バグの修正 1.0.0 • 初版リリース！
レビュー
レビュー記事は近日公開予定です。