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トレーニング状況準備ウィジェット
開発者 Training_State_Rediness · vV8.5
評価
3.0
レビュー
4
ダウンロード
1,000
価格
無料
説明
目的：fr165/fr165m、venu 3、3s、4、 vivoactive5、6におけるトレーニング状態と準備状況の評価機能の不足を補うこと。 多言語対応 - 英語、中国語（簡体字、繁体字）、スペイン語、ドイツ語、日本語に対応した完全ローカライズされたインターフェース クイックセットアップガイド： 1. スマートフォンでGarmin Connectアプリを開きます。 2. [Garminデバイス] - [デバイスを選択] - [Connect IQアプリ] - [トレーニングステータスウィジェット] - [設定] の順に選択します。 3. ベースライン値を入力します（カンマ、スペース、またはセミコロンで区切ってください）。 - HRVユーザーベースライン：例：55、58、52、60、57（最大21泊まで。入力値が21泊未満の場合、ウィジェットは自動的にデータの初期設定と更新を行います）。 - VO2 Maxユーザーベースライン：例：48.5、49.0、48.8（最大14日間。入力値が14日間未満の場合、ウィジェットは自動的にデータの初期設定と更新を行います）。 -ページ読み込みは設定で有効または無効にできます 主な機能： 1. 複合トレーニング準備スコア（0～100） デバイス上のボディバッテリー、終日ストレスレベル、心拍数と心拍変動（HRV）の変動、回復時間、トレーニングストレスバランス（TSB）を組み合わせた多因子加重式を用いて算出。 2. 動的なVO2 Maxと負荷調整 実際の生理学的変化と最近のトレーニング刺激を反映するため、適応的な閾値シフト（±6ポイント）と負荷ペナルティ（-15～+10ポイント）機能を搭載。 3. リアルタイムコーチングインサイト 現在の準備状況（ハード、プライム、モデレート、ロー、プア）とステータス分類（ピーク、生産的、維持、回復、オーバートレーニング、非生産的、トレーニング低下）に基づいて、個々のニーズに合わせた実践的なワークアウトアドバイスを提供します。ウィジェットは、長期および短期の傾向を統合し、明確なガイダンスを提供します。 4. サブメトリック追跡 - VO2 Maxトレンド：過去の有酸素運動能力の推移（増加、安定、減少）を追跡します。 - HRVベースライントラッカー：21日間のローリングベースラインに対する毎晩のHRVの安定性をモニタリングします。 - 急性トレーニング負荷：急性負荷と慢性負荷のバランスを評価し、オーバートレーニングや燃え尽き症候群の予防に役立てます。 お支払いとトライアル（KiezelPay）： このウィジェットは無料でダウンロードでき、フル機能の無料トライアル期間が含まれています。トライアル期間終了後もウィジェットをご利用いただくには、KiezelPay（https://kpay.life）経由で一度限りのライセンス料をお支払いいただく必要があります。ライセンス料はすべて安全に処理されます。なお、ライセンス料はロック解除後の返金不可となりますのでご了承ください。 プライバシーポリシー： 添付のポリシーをご確認ください。 クレジット： トレーニングアイコンはIcons8より提供されています：https://icons8.com/icon/85510/training
新機能
V8.5:Now can choose meme style insight prompt in user setting on connectiq app, and connect data to https://www.intervals.icu/ ;Hot fix for laggy screen; Adjust calculation of metric data depend on sensor obtained from different model. V7.0:Update widget's UI, now can choose style in setting V6.0:Improve Calculation with new SDK package, now available for most watches V5.0:Added new support to venu4, vivoactive6, added spanish language; Bug Fix, added dutch and french language V4.0:Added new page: Load+, able to turn on and off in setting. V3.0:Second release and is now compatible for venu 3, venu3s and vivoactive5 V2.0: First release with multi-language support
レビュー
レビュー記事は近日公開予定です。