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Salty – 실시간 땀 손실량 및 나트륨 섭취량 추적 기능
개발자 Salty · v1.2.6
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설명
외부 장치나 보조 앱은 필요하지 않습니다. 주로 달리기와 사이클링에 사용하기 위해 테스트되었습니다. ********************************************* 현재 개발 중인 기능들이 있어 이 데이터 필드는 일시적으로 사용 가능합니다. 이 데이터 필드가 제대로 작동하려면 심박수 모니터와 가민 내장 날씨 정보 시스템이 필요합니다. (체온 등의 영향으로 인해 장치의 온도 센서는 정확하지 않습니다.) 여러분의 의견을 듣고 땀 및 나트륨 손실을 가장 정확하게 추적할 수 있는 방법을 개발해 나가겠습니다. ************************************************************ 현재 이 데이터 필드는 실시간으로 체액 및 나트륨 손실량을 추정하기 위해 다음 3가지 지표를 사용합니다: - 현재 심박수 - 온도 (현재 위치와 가장 가까운 기상 관측소의 정보를 기준으로 함) - 습도 (현재 위치와 가장 가까운 기상 관측소의 정보를 기준으로 함) 이 데이터 필드를 최대한 활용하려면 앱 설정을 통해 자신의 기준 땀 분비량과 나트륨 농도를 입력해 주세요. 기준 땀 분비량은 섭씨 20도에서 분당 120회 심박수일 때의 수치를 기준으로 해야 합니다. 앞으로 이 부분에 대한 유연성을 더 추가할 예정입니다. ‘Precision, Fuel & Hydration’ 웹사이트에서는 이를 추정하는 데 도움이 되는 자세한 정보를 제공합니다: https://www.precisionhydration.com/performance-advice/hydration/how-to-measure-your-sweat-rate/ 아무것도 설정하지 않고 그냥 사용하고 싶으시다면, 기본값으로 섭씨 20도에서 시간당 800ml의 땀 분비량과 땀 1리터당 800mg의 나트륨 농도를 설정해 드립니다. 땀 분비량은 이러한 요소들을 기반으로 실시간으로 계산되므로, 운동 강도가 증가하거나 회복 과정에서 그 변화를 확인할 수 있습니다. 가민에 활동 내역을 저장하면 나트륨 및 땀 손실량에 대한 데이터도 함께 제공됩니다. 향후 이 부분을 더욱 확장할 계획입니다. ************************************************************ (개발 중인 기능들: 심박수 계산에 영향을 주는 요소들, 바람의 영향, 실내 모드, 지연 시작 기능, 알림 기능 등) ************************************************************ 제 작업을 응원해 주시고 싶으시다면 커피 한 잔 구매해 주세요! https://buymeacoffee.com/davidkwhuaz
새로운 기능
고급 메트릭 기능이 추가되었습니다(엣지 컴퓨터에만 적용되며, 설정에서 활성화할 수 있습니다).
리뷰
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