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JMG-DTF Cycling VO2 Max
Por Surfy66 · v2.87
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Preço
Grátis
Descrição
Você pode escolher calcular seu VO2 máximo usando duas fórmulas diferentes: - frequência cardíaca; - potência (é necessário possuir um sensor de potência para bicicleta). O dispositivo exibe na tela: - o VO2 máximo atual; - o VO2 máximo correspondente à atividade específica; - o valor médio do VO2 máximo calculado a partir de todas as corridas realizadas; - o número de intervalos de atualização dos dados; - a frequência cardíaca (atual, média, máxima) ou a potência (atual, média, máxima); - o efeito do treino durante a atividade; - o número de calorias queimadas; - o gasto energético em kcal/min. Você pode escolher um intervalo de atualização entre 5 e 20 minutos. O peso corporal e a frequência cardíaca em repouso são recuperados automaticamente do seu perfil de usuário. Caso não estejam disponíveis, esses dados serão utilizados por padrão com valores constantes. O VO2 máximo calculado para cada intervalo de atualização, bem como o gasto energético, são salvos a cada segundo no arquivo FIT. Além disso, o VO2 máximo da sessão inteira e o valor médio do VO2 máximo também são armazenados (se essa opção estiver ativada nas configurações do aplicativo). Assim, você poderá visualizar o gráfico correspondente em seu perfil no Garmin Connect. O valor médio do VO2 máximo é salvo nas configurações do aplicativo para a próxima sessão e permanecerá exibido durante os primeiros 20 minutos antes de ser atualizado pelo novo valor calculado. Funcionamento do sistema: - Um primeiro período de 20 minutos, durante o qual o valor do VO2 é calibrado para garantir sua precisão. O indicador permanece vermelho nos primeiros 15 minutos, depois muda para azul nos últimos 5 minutos e torna-se verde quando o valor do VO2 for considerado confiável. - O valor do VO2 é atualizado de acordo com o intervalo de atualização escolhido, e o VO2 máximo da sessão é exibido logo acima do valor principal. Os dois círculos indicam se o seu valor atual de VO2 é maior ou menor que esse valor máximo. Como instalar: Este não é um aplicativo em si, mas sim um campo de dados que deve ser adicionado a uma tela específica dentro das configurações de uma atividade esportiva: 1. Vá para “Configurações” → “Aplicativos” → “Atividade Esportiva” → “Tela de Dados” → “Tela 1”. 2. Defina o layout da tela para exibir apenas um campo de dados. 3. Escolha o campo “ConnectIQ Fields, JMGDTFCyclingVO2”. Você pode me apoiar fazendo uma doação em minha conta PayPal: https://www.paypal.me/Surfy66, ou através do site paypal.com, na opção “Enviar Dinheiro”, e inserindo meu e-mail: rachma07@live.fr. Por favor, aproveite!
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