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Medidor de potência e RH
Por Pajo · v1.1.0
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Grátis
Descrição
**Medidor de potência e FC** exibe sua potência de ciclismo e frequência cardíaca como medidores de arco codificados por cores, facilitando a visualização rápida de sua zona de treinamento. Cada medidor mostra sua zona atual destacada em cores, enquanto outras zonas estão esmaecidas. Um indicador de ponto no lado interno do arco mostra sua potência média atual de 3 segundos ou posição de frequência cardíaca dentro da zona, e um ponto no próprio arco mostra sua média de atividade - para que você sempre saiba onde está e onde esteve. Entre os medidores, a cadência (RPM) e a velocidade (km/h) são exibidas para referência rápida. Projetado para uso em tela cheia em monitores Garmin Edge grandes (Edge 1040, Edge 1050). **Configurações:** Abra o aplicativo Connect IQ em seu telefone, encontre Power & HR Gauge e toque em Configurações. *Zonas de potência* são calculadas automaticamente a partir do seu FTP usando o modelo Coggan: Recuperação ativa Z1: 0–55% FTP Resistência Z2: 56–75% FTP - Tempo Z3: 76–90% FTP - Limite Z4: 91–105% FTP - Z5 VO2 máximo: 106–120% FTP - Z6 Anaeróbico: 121–150% FTP - Z7 Neuromuscular: 151%+ FTP *As zonas de frequência cardíaca* são totalmente configuráveis — insira o bpm máximo para cada uma das suas 5 zonas. Isso lhe dá controle total para corresponder às suas zonas de treinamento exatas em plataformas como intervals.icu, TrainingPeaks ou na prescrição do seu treinador.
Novidades
Adicionados ícones de potência e frequência cardíaca dentro dos medidores para uma identificação mais rápida e rápida. Adicionados indicadores médios de cadência e velocidade: uma seta mostra se o valor atual está acima ou abaixo da média de atividade e um ponto indica que você está na média.
Análise
Artigo de análise em breve.