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Carga de treinamento
Por VeloroLabs · v1.1.6
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Preço
Grátis
Descrição
== Aplicativo de campo de dados necessário == Download grátis: https://apps.garmin.com/apps/5913e725-9b51-4104-9a9c-75939166137b _________________________________________________ Acompanhe sua carga de treinamento com um modelo profissional ATL/CTL/TSB. Saiba se você está treinando muito, pouco ou apenas certo. Idiomas suportados: inglês, português, espanhol, alemão, francês, italiano, norueguês, polonês, russo, sueco _________________________________________________ Recursos: • Indicador de forma mostrando seu status atual de treinamento (Fresco/Neutro/Fatigado) • Medidor de carga semanal com zonas Baixa/Ótima/Alta • Gráfico de carga diária de 10 dias • Gráfico de barras total semanal de 6 semanas • Gráfico de barras total mensal de 6 meses • Visualização rápida com status de carregamento rápido _________________________________________________ Configuração: 1. Aplicativo Garmin Connect IQ → Carga de treinamento → Configurações 2. Digite seu endereço de e-mail _________________________________________________ Como funciona: 1. Instale o campo de dados Carga de treinamento e adicione-o às telas de treino 2. O campo de dados calcula o TRIMP (Impulso de Treinamento) da sua sessão com base na frequência cardíaca 3. Abra o widget para ver as tendências da carga de treinamento e o status de recuperação
Novidades
1.1.6 - Melhorar a interface do usuário na visualização rápida 1.1.5 - Correção de bugs 1.1.3 - Corrigir traduções em francês 1.1.2 - Atualizar fórmula de decaimento - Adicionar ATL/CTL propagado 1.1.1 - Corrigir traduções ausentes 1.0.8 - Avise ao usuário que o campo de dados é obrigatório 1.0.7 - Nova visualização mostrando a carga total mensal 1.0.3 - Mais dispositivos suportados 1.0.2 - Correção de bugs 1.0.0 - Primeira versão!
Análise
Artigo de análise em breve.