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Training Status
开发者 VeloroLabs · v1.0.3
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5.0
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10
价格
免费
介绍
== 需要安装相应数据字段应用 == 免费下载地址：https://apps.garmin.com/apps/5913e725-9b51-4104-9a9c-75939166137b ________________________________ “训练状态分析”功能会根据您的锻炼历史数据及最大摄氧量变化趋势，来判断您当前的训练状况——这有助于您更科学地安排训练计划，避免过度训练。 支持的语言：英语、葡萄牙语、西班牙语、德语、法语、意大利语、挪威语、波兰语、俄语、瑞典语 ________________________________ 共分为七种训练状态： 1. **高效训练**：训练负荷适中，健康状况正在改善； 2. **低效训练**：训练负荷过大，但健康状况却在下降； 3. **过度训练**：训练负荷严重超标； 4. **处于巅峰期**：逐渐减少训练强度，健康状况持续提升； 5. **保持现状**：训练负荷与健康状况均保持稳定； 6. **恢复期**：训练负荷较低，健康状况没有变化； 7. **停止训练**：训练负荷过低，导致健康状况下降。 该应用具备以下功能： • 跟踪最大摄氧量变化趋势（呈上升/稳定/下降趋势）； • 根据手表传感器采集的数据判断心率变异性状态（平衡/失衡/偏低）； • 根据ATL/CTL比值来提示是否处于过度训练状态。
更新内容
1.0.3 • 改进了概览视图的界面设计。 1.0.2 • 添加了翻译功能。 1.0.1 • 修复了一些漏洞。 1.0.0 • 第一版正式发布！
评测
评测文章即将上线。