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Flexirunner
Von IMGrant · v6.1.1
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Kostenlos
Beschreibung
**Flexirunner** ist ein flexibles, integriertes Datenelement, das für die Anzeige in einer einzigen Feldanordnung konzipiert wurde. Es bietet eine natürliche Benutzeroberfläche und eignet sich ideal zum Laufen. Neben den üblichen Metriken, die die Uhr anzeigt, erfasst **Flexirunner** auch die Effizienz Ihres Laufens. ___________________________________ **Eigenschaften:** - **Drei Geschwindigkeitsfelder:** Das zentrale Feld zeigt die aktuelle Geschwindigkeit; die unteren beiden Felder können konfiguriert werden (z. B. durchschnittliche Geschwindigkeit, Rundenzeit usw.). - **Konfigurierbare Zeit- und Distanzfelder** (z. B. Timer, Rundenzeit; Gesamtdistanz, Rundendistanz usw.). - **Echtzeitangaben zu Bewegungsdaten**, wie Geschwindigkeit und zurückgelegter Weg – diese Werte berücksichtigen nicht die Zeit, die Sie beim Stehen oder Gehen verbringen. - **Effizienz des Laufens** sowie **Energieverbrauch** werden ebenfalls erfasst. - **Farbige Indikatoren** für Ihre aktuelle Herzfrequenzzone, Taktfrequenz und Geschwindigkeit. - **Flexibler Zeitanzeige**: Bis zu einer Stunde in Minuten und Sekunden; danach in Stunden und Minuten – wobei die Sekunden in kleinerer Schrift angezeigt werden (nicht auf der vivoactive HR). - **Rundenzähler**. - **Große, leicht lesbare Schriftarten** für alle Felder. - **Anpassung der Einheiten für Geschwindigkeit und Distanz an die Systemeinstellungen (metrisch oder imperial)**. ___________________________________ **Bewegungsdaten:** Werte wie Geschwindigkeit und zurückgelegter Weg werden so berechnet, dass Zeit und Distanz beim Stehen oder Gehen nicht berücksichtigt werden. Für optimale Ergebnisse lassen Sie den Timer während der Nutzung dieser Funktionen laufen (und deaktivieren Sie die automatische Pause). ___________________________________ **Effizienz des Laufens:** Die **relative Effizienz des Laufens** gibt an, wie viel Energie erforderlich ist, um eine bestimmte Distanz zurückzulegen. Diese Angabe hängt auch von Ihrem Gewicht ab und wird in Kalorien pro Kilogramm und Kilometer angegeben. Die Daten werden im FIT-File gespeichert und nach dem Hochladen Ihrer Laufdaten auf **Garmin Connect** angezeigt. ___________________________________ **Farbiger Indikator für die aktuelle Geschwindigkeit:** Der Farbige Indikator zeigt abweichungen der aktuellen Geschwindigkeit von einer gewählten Referenzwertung an: - **Rot**: Mehr als 5 % langsamer als der Zielwert. - **Grün**: Innerhalb von 5 % des Zielwerts. - **Blau**: Mehr als 5 % schneller als der Zielwert. ___________________________________ **Energieverbrauch:** Dieser Wert gibt an, wie schnell Sie Kalorien verbrennen (in kcal/Stunde). **Flexirunner** zeigt diesen Wert während Ihres Laufs an. Weitere Informationen finden Sie unter: https://www.firstbeat.com/en/consumer-products/features/#4 ___________________________________ **Verwendung:** Weisen Sie Ihre Datenseite so ein, dass nur ein Feld angezeigt wird: - **Menü:** „Laufen“ → „Einstellungen der Aktivität“ → „Datenseiten“ → „Seite 1 oder 2“ → „Anordnung“ → „1 Feld“. Wählen Sie **Flexirunner** als Datenelement aus: - **Einstellungen der Aktivität** → „Datenseiten“ → „Seite 1 oder 2“ → „Feld 1“ → „Connect IQ“ → „Flexirunner“. Weitere Informationen zur Konfiguration finden Sie unter: https://apps.garmin.com/settingsHelp Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Herzfrequenzzonen und Ihr Gewicht in Ihrem **Garmin Connect**-Profil eingestellt haben, um optimale Ergebnisse zu erzielen. ___________________________________ **Verwendete Abkürzungen:** - **R. oder „Laufen“**: Bezieht sich auf Bewegungsdaten wie die Laufgeschwindigkeit. - **L-1**: Bezieht sich auf die letzten gemessenen Werte einer Runde, z. B. die Geschwindigkeit der letzten Runde. ___________________________________ **Support:** Weitere Informationen finden Sie im Thread auf den **Garmin-Foren**: https://forums.garmin.com/showthread.php?362017-Data-field-Flexirunner&p=906533 ___________________________________ **Spenden:** Falls Ihnen dieses Datenelement gefällt und Sie bereit sind, etwas zu spenden, freuen wir uns über Ihre Unterstützung: https://www.paypal.me/imgrant ___________________________________ **Danksagung:** Das Icon für **Flexirunner** enthält Elemente von **Freepik** (http://www.freepik.com) sowie von **www.flaticon.com**, die unter der Lizenz CC BY 3.0 bereitgestellt werden.
Neuigkeiten
**Version 6.1:** • Neuer Funktion: Die Hintergrundbeleuchtung bleibt aktiv, genau wie bei Timex-Uhren! Drücken Sie den Start/Stopp-Button zweimal innerhalb von 1 Sekunde, um die Hintergrundbeleuchtung dauerhaft einzuschalten – oder lassen Sie sie nach der im Uhreinstellungen konfigurierten Zeit automatisch ausgehen. _____________________________________ **Version 6.0:** • Die Berechnungsmethode für die Laufeffizienz wurde von einer auf den Herzschlag basierenden Methode in eine auf dem Kalorienverbrauch basierende Methode geändert. Einheit: Kalorien/kg/km. Wenn Sie die alte Berechnungsmethode verwenden möchten, sehen Sie bitte mein anderes Datenelement „Laufeffizienz“. • Der Kalorienverbrauch wird nicht mehr im FIT-File gespeichert (kann jedoch weiterhin angezeigt werden). Wenn Sie dies möchten, sehen Sie bitte mein anderes Datenelement „Kalorienverbrauch“. • Die Option, anstelle der Taktfrequenz die Laufeffizienz anzuzeigen, wurde entfernt. • Geringfügige Anpassungen am Schwellenwert für die Berechnung von Laufmetriken. _____________________________________ **Version 5.2:** • Hinzugefügt wurden Optionen, um Kalorien in den unteren Datenelementen anzuzeigen. _____________________________________ **Version 5.2:** • Hinzugefügt wurden Optionen, um sowohl die Laufeffizienz als auch den Kalorienverbrauch in den unteren Datenelementen anzuzeigen. • Verbesserte Kompatibilität mit D2 Bravo-Geräten. • Fehlerbehebungen sowie weitere Optimierungen. _____________________________________ **Version 5.1:** • Hinzugefügt wurde die Unterstützung für weiße Texte auf schwarzem Hintergrund bei Uhren, die dies unterstützen (z. B. Fenix, vivoactive). • Aktualisierung auf SDK 2.1.5; erweiterte Kompatibilität mit weiteren Produkten wie den ForeAthlete „J“-Versionen. _____________________________________ **Version 5.0:** • Flexirunner ist nun für viele mehr Uhren verfügbar: Fenix 3, Fenix Chronos, Forerunner 920XT, vivoactive sowie Uhren mit Herzfrequenzmessung. _____________________________________ **Version 4.1:** • Änderungen an der Farbgebung der Diagramme für die Laufeffizienz und den Kalorienverbrauch. • Die Option zur Anzeige der verstrichenen Zeit im Timer-Feld wurde entfernt. • Fehlerbehebung bei der Berechnung der Laufeffizienz sowie zusätzliche Glättungen der Daten. _____________________________________ **Version 4.0:** • Kalorienverbrauch: Sie finden weitere Informationen unter https://www.firstbeat.com/en/consumer-products/features/#4. Auch wenn dieser Wert nicht auf der Uhr angezeigt wird, wird er im FIT-File gespeichert und nach dem Hochladen in Garmin Connect dargestellt. • Möglichkeit, die aktuelle Taktfrequenz entweder als gerundete Zahl (bis zum nächsten 5-Sekunden-Intervall) oder mit exakter Genauigkeit (1 Sekunde) anzuzeigen. • Die Option, die Herzfrequenz in Form von Herzrhythmuszonen darzustellen, wurde entfernt. • Die Farbindikatoren für die aktuelle Taktfrequenz wurden auf 3 Stufen reduziert. • Geringfügige Anpassungen und Optimierungen des Speicherverbrauchs. _____________________________________ **Version 3.0:** • Möglichkeit, anstelle der Taktfrequenz die aktuelle Laufeffizienz (Durchschnitt der letzten 30 Sekunden) anzuzeigen. • Der Wert der Laufeffizienz wird im FIT-File gespeichert und nach dem Hochladen in Garmin Connect dargestellt – auch wenn dieser Wert nicht direkt auf der Uhr angezeigt wird. • Die Option zur gleichzeitigen Anzeige von Herzfrequenz und Herzrhythmuszone wurde entfernt. • Leider sind die farbigen Indikatoren in den unteren Datenelementen nicht mehr gebogen. • Geringfügige Fehlerbehebungen.
Bewertung
Bewertungsartikel kommt bald.