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HRX Coach
Von OleksandrFilippov · v1.0.3
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Beschreibung
Trainiere mit HRX Coach auf deiner Garmin. Gesamtzeit, aktuelle Übung und Puls bleiben im Blick. Mit den Uhrentasten wechselst du zum nächsten Abschnitt. HYROX-TIMER Acht Laufabschnitte wechseln sich mit SkiErg, Schlitten schieben und ziehen, Burpee Broad Jumps, Rudern, Farmers Carry, Ausfallschritten mit Sandsack und Wall Balls ab. BACK/LAP beendet den jeweiligen Abschnitt. Pausieren, fortsetzen oder vorzeitig beenden; vollständige und teilweise Ergebnisse lassen sich speichern. DEIN TRAINING AUF DER UHR Sende eine geplante Einheit oder ein konfiguriertes freies Training aus HRX Coach auf dem iPhone. Übungsnamen und Ziele bleiben offline verfügbar. Das Senden startet keinen Timer. Die Uhr speichert ein heruntergeladenes Training neben dem integrierten HYROX-Timer. Ein neues ersetzt es, solange kein Training läuft. PULS UND ERGEBNISSE Sieh deinen aktuellen Puls. Gespeichert werden Abschnittszeiten und verfügbare Pulswerte. Nach der Synchronisierung zeigt HRX Coach auf dem iPhone den gewohnten Verlauf mit Durchschnitts- und Maximalpuls sowie Pulskurve. Fehlende Messwerte werden nicht erfunden. Beim Speichern entsteht auch eine lokale Garmin-Aktivität, die über die normale Gerätesynchronisierung Garmin Connect erreicht. OFFLINE UND VORAUSSETZUNGEN Timer und Pulsaufzeichnung funktionieren beim Training ohne Telefon. Je nach Uhr können 1, 2, 10 oder 20 Ergebnisse auf die Übertragung warten. Ist der Speicher voll, synchronisiere vor dem nächsten Training. Senden und Synchronisieren benötigen ein kompatibles iPhone, Garmin Connect, ein angemeldetes HRX-Coach-Konto und die passende iOS-Version. Keine Android-Synchronisierung in dieser Version. Für optionale KI-Pläne gelten die Abobedingungen der iPhone-App. VERBINDEN UND BEDIENEN Kopple die Uhr in Garmin Connect und öffne HRX Coach auf der Uhr. Wähle in der iPhone-App Profil → Garmin. Halte beide Apps geöffnet und die Geräte nah beieinander. Bei Verzögerungen öffne Garmin Connect und kehre zu HRX Coach zurück. Mit fünf Tasten: START/GPS startet, pausiert und setzt fort. BACK/LAP wechselt Abschnitte oder öffnet pausiert die Optionen. UP/DOWN blättert durch Trainings, Ziele, Menüs und Zeiten. Bei Touch-Modellen nach oben/unten wischen. Bei Modellen mit einer Taste: Taste für den nächsten Abschnitt; Bildschirm halten zum Pausieren, erneut halten für Optionen. Wischen wechselt keinen laufenden Abschnitt. HINWEISE Distanz, Wiederholungen, Sätze und Pausen sind manuelle Vorgaben. Keine automatische Zählung, Stationserkennung oder GPS-Strecke. Pulswerte hängen von Uhr und Sensorkontakt ab. Trainingshilfe, kein Medizinprodukt. Kompatible Modelle findest du unter „Kompatible Geräte“. Instinct hat ein kontrastreiches Layout; Crossover hält Felder von den Zeigern frei. Sprachen: Deutsch, Englisch, Französisch, Spanisch und Polnisch, entsprechend der Uhrsprache. Eigene Trainingstitel behalten den vom Telefon gesendeten Text. Support: ofilippovastore@gmail.com HRX Coach ist unabhängig und nicht mit Garmin oder HYROX verbunden.
Neuigkeiten
Jetzt auf Deutsch, Englisch, Französisch, Spanisch und Polnisch. Die Uhrsprache bestimmt die Oberfläche. Übersetzte Übungen, Ziele, Bedienhinweise und Sync-Meldungen; spezielle Instinct-Layouts und offline gespeicherte Ergebnisse.
Bewertung
Bewertungsartikel kommt bald.