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Sauna & Eisbad Timer - Heat & Ice Tracker
Von Iovion · v1.13
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Beschreibung
In der Sauna gibt es eine Sanduhr, und die wird ständig von irgendwem umgedreht. Heat & Ice Tracker übernimmt das für dich: Du stellst vorab für jede Sauna-, Eisbad- und Ruhephase eine Zeit ein, und wenn sie um ist, vibriert die Uhr am Handgelenk. Dann heißt es: Wechsel. Nutze diesen Tracker, um deine Sauna-, Eisbad- und Ruhephasen mit Zielzeiten und Wochenzielen zu tracken. Willst du Anpassungen, kontaktier uns gern. Funktionen: - Drei Modi: Sauna + Eisbad, Nur Sauna, Nur Eisbad (mehrere Gänge), jeweils mit optionaler Ruhephase - Zielzeit je Phase mit Fortschrittsring und Vibration beim Ziel - BACK (die Rundentaste) beendet eine Phase; BACK am nächsten Ort startet die nächste - Die Wechselzeit zwischen den Phasen wird getrennt erfasst und zählt zu keinem Ziel - Oder die nächste Phase sofort starten: einmal BACK, keine Wechselzeit - Puls aktuell und höchster Wert der laufenden Phase - Runden werden automatisch gezählt - Zusammenfassung nach dem Speichern mit den Zeiten jeder Runde samt Ruhe - Wöchentliche Hitze- und Kälteminuten im Vergleich zu deinen eigenen Zielen (voreingestellt 57 und 11 Minuten, anpassbar); die Woche zählt die mit dieser App auf dieser Uhr gespeicherten Einheiten - Während der Aufnahme wird Tippen ignoriert, Dampf und Wasser auf dem Display lösen keine Fehleingaben aus - Gespeichert in Garmin Connect mit Hitzeminuten, Kälteminuten und Runden, jede Phase als Runde - Start und Stopp nur mit der START-Taste - In 28 Sprachen verfügbar Bedienung: 1. Modus wählen und die Zielzeiten einstellen, jeweils mit START bestätigen 2. START beginnt die Einheit 3. BACK beendet die Phase; hinübergehen, dann startet BACK die nächste Phase 4. Wischen oder HOCH/RUNTER für die Wochenseite 5. START beendet die Einheit; Fortsetzen, Speichern oder Verwerfen wählen Einstellungen in der Garmin Connect App: Zielzeit je Phase, Ruhephase an/aus, nächste Phase sofort starten, Wochenziele, Vibration beim Ziel. Bebilderte Anleitung: https://iovion.com/apps/guide/sauna Fragen oder Probleme? Schreib uns über das Kontaktformular.
Neuigkeiten
2026-10-24 - 1.13 - Neue Einstellung „Signale“: nur Vibration (wie bisher), wie die Uhr oder Vibration + Ton 2026-10-23 - 1.12 - Jetzt auch auf Instinct 3 AMOLED und Instinct Crossover AMOLED 2026-10-21 - 1.11 - Absturz nach vielem Zurückgehen vom Startbildschirm zur Einrichtung behoben - Texte in einigen Sprachen werden nicht mehr abgeschnitten - Jetzt auch auf Approach S72, MARQ Gen 3 und Enduro 4 2026-09-29 - 1.10 - Drei Modi: "Sauna + Eisbad", "Nur Sauna" oder "Nur Eisbad", jeder fragt nur nach seinen eigenen Zielen - Die Übersicht zeigt jede Runde mit ihrer Ruhezeit und nur die Phasen, die du gemacht hast - Neue Einstellung "Nächste Phase sofort starten": die nächste Phase beginnt ohne den Weg dazwischen - Die Ruhezeit wird grün, sobald sie erreicht ist - Das Wochenziel wird nicht mehr als erreicht angezeigt, bevor es erreicht ist - Das Pausenmenü zeigt jetzt die bisher aufgezeichnete Zeit - Darstellungsproblem behoben: deutlich bessere Performance - "Verwerfen" fragt jetzt noch einmal nach, bevor die Aktivität gelöscht wird - Die Übersicht nach dem Speichern schließt nicht mehr durch Wischen, und ihre Überschrift wird nicht mehr abgeschnitten 2026-09-19 - 1.0 - Erste Version
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Bewertungsartikel kommt bald.