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Bio Age
Von Joha.Schl. · vVersion 2.2
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Kostenlos
Beschreibung
Diese App berechnet einen Schätzwert für dein biologisches Alter auf Basis von Gesundheitsdaten, die deine Garmin-Uhr erfasst. Dazu werden folgende Werte herangezogen: VO2max, Ruheherzfrequenz, durchschnittlicher Stresslevel der letzten 7 Tage, Body Battery am Morgen sowie ein Schlaf-Score. Aus diesen Werten wird eine Abweichung zu deinem chronologischen (tatsächlichen) Alter berechnet und als biologisches Alter dargestellt. Die App bietet mehrere Ansichten: - Eine Hauptseite mit deinem berechneten biologischen Alter - Eine Zeitstrahl-Ansicht, die dein chronologisches und dein biologisches Alter im Vergleich zeigt - Eine Übersicht der einzelnen Einflussfaktoren (VO2max, Stress, Body Battery, Schlaf, Ruheherzfrequenz) - Allgemeine Hinweise, in welchem Bereich Verbesserungspotenzial bestehen könnte Die Werte werden bei jedem Öffnen der App neu aus den verfügbaren Sensordaten deiner Uhr berechnet. Hinweis: Diese App liefert keine medizinische Diagnose und ersetzt keine ärztliche Untersuchung. Das berechnete "biologische Alter" ist ein rein rechnerischer Schätzwert auf Basis begrenzter Fitness- und Aktivitätsdaten und stellt keine wissenschaftlich validierte oder medizinisch anerkannte Messung des tatsächlichen biologischen Alters dar. Die Berechnung dient ausschließlich zu Informations- und Unterhaltungszwecken. Für gesundheitsbezogene Entscheidungen wende dich bitte an eine Ärztin oder einen Arzt.
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