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Fasting Tracker — IF, Ketose & Autophagie
Von TheBigGoal · v1.0.11
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Beschreibung
Der Intervallfasten-Tracker fürs Handgelenk. Verfolge in Echtzeit, wie sich deine biologische Phase verändert — von Fed State über Fettverbrennung bis zu Ketose und Autophagie — während der Fortschrittsring sich deinem 16:8-, 18:6- oder 20:4-Ziel nähert. Kein Handy nötig, kein Konto, komplett offline. FUNKTIONEN • Live-Phasen-Tracker: Fed State → Fettverbrennung → Ketose → Autophagie → Peak Auto. • Animierter Fortschrittsring — füllt sich Sekunde für Sekunde • Countdown bis zur nächsten Stoffwechselphase • 7-Tage-Verlauf als Balkendiagramm • Gesamtstatistik: Anzahl, längstes Fasten, Durchschnitt, Streak • Glance-Ansicht — Status ohne App-Öffnen sehen • Flexible Pläne: 16:8, 18:6, 20:4, OMAD oder individuelles Ziel • Vergessen zu stoppen? Setze die genaue Endzeit — bis zu 16 Stunden rückwirkend • Vibration bei erreichtem Ziel • Läuft offline — deine Daten verlassen die Uhr nie FASTENPHASEN Fed State (0h) · Verdauung (4h) · Fettverbrennung (8h) · Übergang (12h) · Ketose (14h) · Autophagie (20h) · Peak Autophagie (24h+) TRIAL & PREIS 48 Stunden kostenlos testen · Dauerhaft freischalten für 2,99 $ AUCH VOM SELBEN AUTOR Möchtest du Fasten auch auf dem Watchface? Probier Fasting Ring — ein passendes AMOLED-Watchface vom selben Autor. https://apps.garmin.com/apps/c700b402-987b-4070-8cb2-1104830fb0b4
Neuigkeiten
- Added smart reminders: a gentle buzz 15 min before your eating window closes, and another the moment you hit your fast goal. Toggle them on/off in settings. - Forgot to stop your fast? You can now set the exact time you finished — adjustable up to 16 hours back (was 3h), with a new HH:MM picker that won't let you pick a time before your fast started. - Pick the exact stop time — new step-by-step HH:MM picker. Adjust the hour first, then the minute; the part you're editing is highlighted in yellow so you always know what's changing. Wider time range — set a stop time from up to 8 hours in the future to 16 hours in the past (was just 3 h back). Useful whether you forgot to stop hours ago or want to plan when to break. - Safer — no zero-duration fasts — the picker blocks any stop time earlier than when your fast started, so an accidental pick can't wipe a real fast. - Simpler stop menu — "Now" or "Select exact time" instead of a long list of fixed offsets. May 10, 2026 - Added support for 17 new devices: Approach S50, Approach S70 (42mm/47mm), D2 Air X10, D2 Mach 1, D2 Mach 2, Descent G2, Descent Mk3 43mm, Descent Mk3i 51mm, Forerunner 255s, Forerunner 255s Music, Forerunner 265s, Instinct Crossover AMOLED, MARQ (Gen 2), MARQ (Gen 2) Aviator, fenix 7 Pro Solar no-WiFi, fenix 7X Pro Solar no-WiFi Bug Fixes - Fixed a potential crash when week history data became inconsistent in storage - Fixed glance showing "0s until done" for open-ended fasts (no target set) -- now correctly shows elapsed fasting time
Bewertung
Bewertungsartikel kommt bald.