App
Toma – Suivi de l'allaitement
Par Josedeveloper · v1.1.0
Note
4.5
Avis
2
téléchargements
10
Prix
Gratuit
Description
Un geste et c'est noté : l'allaitement, au poignet. Toma note avec quel sein tu as allaité, quand la tétée a commencé et combien de temps elle a duré, en un seul geste et uniquement avec les boutons, bébé dans les bras. C'est un journal personnel : ce n'est pas un dispositif médical et il ne donne aucun conseil médical. CE QUE FAIT L'APP • Deux moitiés, deux seins : touche la moitié gauche ou droite, ou appuie sur START pour le sein suggéré. • Suggère le sein suivant : l'inverse de celui par lequel tu as commencé la dernière fois, ou celui où tu as fini. • Chrono par sein : BACK change de sein, UP met en pause et DOWN ajoute « +1 min » pour quand tu penses à l'app alors que bébé tète déjà. • Enregistre tout de suite et s'annule pendant 6 secondes. Rien ne demande de confirmation. • Historique des dernières 24 h avec une frise pour voir le rythme de la journée. • Supprime une tétée de l'historique si tu t'es trompée, et annule la suppression pendant 6 secondes. • Pensée pour les tétées de nuit : fond noir, grandes lettres et mode nuit en rouge doux, automatique de 22:00 à 07:00. DANS L'APERÇU (GLANCE) • Le temps écoulé depuis la dernière tétée (compté depuis son début, comme le font les sages-femmes et les pédiatres), le sein suivant et l'heure de la prochaine tétée. Pendant une tétée, le sein et son temps. CONÇUE AVEC DES MÈRES QUI ALLAITENT • Verrou tactile en tétée : la main de bébé ne peut ni arrêter le chrono ni changer de sein. Les boutons continuent de fonctionner. • Regroupe les tétées proches : si tu reprends moins de 15 minutes après (rot, change, tétées groupées), c'est la même tétée qui continue. • Un petit signal doux pour changer de sein, et « Toujours là ? » au bout d'une heure, au cas où tu t'endormirais. Une seule alerte douce (une double vibration), une seule fois, et les deux se désactivent : c'est ton bébé qui donne le rythme. • Rappel facultatif de la prochaine tétée, même app fermée. RÉGLAGES (sur la montre et dans Garmin Connect) • Verrou tactile en tétée : Activé / Désactivé. • Sein suggéré : Alterner début / Où j'ai fini. • Rappel pour changer : Désactivé / 10 / 15 / 20 min. • Rappel prochaine tétée : Désactivé / 2 / 2,5 / 3 h, compté depuis le début de la dernière tétée. • Regrouper les tétées : Si moins de 15 min / Désactivé. • Mode nuit automatique : 22:00–07:00 / Désactivé. NOTES ET LIMITES • Un journal personnel, pas un dispositif médical : il ne donne aucun conseil et ne remplace pas ta sage-femme, ta consultante en lactation ou ton pédiatre. • Tes données restent sur la montre : l'app n'envoie rien à aucun serveur et ne demande aucune autorisation de position, de santé ou de communication. Réinstaller l'app ou changer de montre efface l'historique. • L'écran s'éteint selon le réglage de rétroéclairage de la montre ; la tétée continue d'être comptée et tu la vois dans l'aperçu. • Les tétées de moins de 30 secondes ne sont pas enregistrées (pour ignorer les démarrages par erreur), et l'app le signale. • En français, anglais, espagnol, allemand, néerlandais, italien, portugais et polonais.
Nouveautés
• Corrige une tétée de l'historique : son heure (elle se déplace entière, sans changer sa durée) ou le sein de n'importe quelle phase. Si deux phases consécutives se retrouvent sur le même sein, c'est toi qui décides de les fusionner avec « Fusionner les phases ». Tout s'annule pendant 6 secondes. • Nouveau réglage « Pause d'un toucher » (montres tactiles, désactivé par défaut) : avec le verrou tactile, un toucher bref sur le chrono met la tétée en pause ou la reprend. • Désormais aussi sur MARQ (Gen 3).
Test
Article de test à venir.