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Recap - Résumé de ton activité
Par Petr.Rezek · v1.10.1
Note
5.0
Avis
2
téléchargements
100
Prix
Gratuit
Description
GUIDE AVEC CAPTURES : https://www.petrrezek.net/garmin/recap/fr/#guide RECAP TE PLAÎT ? OFFRE-MOI UN CAFÉ : https://buymeacoffee.com/petrrezek Ta montre ne garde qu'environ 7 jours, et les bilans annuels sont souvent réservés aux abonnés. Recap enregistre ton activité jour après jour sur la montre et en tire ses propres résumés de la semaine, du mois et de l'année — sans abonnement, compte, téléphone ni serveur. TES DONNÉES RESTENT À TOI • tout est calculé et stocké sur la montre ; connexion uniquement pour vérifier anonymement la licence Plus et pour un transfert que tu lances • nouvelle montre ? Ton historique suit avec un code de 8 caractères, chiffré, puis effacé une fois téléchargé TROIS PAGES PLEIN ÉCRAN — START OU TOUCHER • 7 DERNIERS JOURS — pas, distance, calories, étages et minutes actives, 7 barres face à ton objectif (les pointillés montrent de combien il s'en est fallu) et un score du type 5 sur 7 • CE MOIS-CI — totaux, moyenne par jour et les semaines en barres avec la ligne d'objectif • CETTE ANNÉE — totaux, meilleur jour avec sa date et douze barres mensuelles ; un suivi commencé en cours d'année est signalé honnêtement par DEPUIS COMMANDES • START ou toucher — page suivante : 7 jours → mois → année → (Recap Plus : tendances → semaine bien-être → mois bien-être → récupération) → 7 jours • DOWN ou balayer vers le haut — période précédente ; UP ou balayer vers le bas — période suivante, ou page précédente sur la période en cours • BACK — d'abord retour à la période en cours, puis fermeture du widget • maintenir MENU (UP) ou appui long sur l'écran — réglages sur la montre TON ANNÉE (décembre et début janvier, ou toute l'année via les réglages) • ton année racontée carte par carte : tes pas, et ta distance en part du tour de la Terre • Recap Plus ajoute : meilleur jour dans la grille de l'année, meilleur mois, jours d'objectif et plus longue série, étages face à l'Everest, ton jour fort de la semaine et un bilan encadré par tes douze mois TENDANCES (Recap Plus) • douze semaines sur un écran, et le chiffre qu'aucun autre écran ne te montre : ta semaine moyenne • DOWN passe à douze mois, UP revient aux semaines • en bas, ta meilleure semaine ou ton meilleur mois, avec la date • les pas, ou via les réglages distance, minutes actives, calories ou étages BIEN-ÊTRE ET RÉCUPÉRATION (Recap Plus) • FC au repos en vedette, avec stress, SpO2 et plage quotidienne de Body Battery • temps de récupération moyen, respiration, FC max et 7 barres de temps de récupération • 14 jours d'essai gratuit par installation, puis déblocage unique sur https://kzl.io/code (la montre affiche un code court) — sans abonnement ni compte. L'essai sert à découvrir Plus ; l'achat est unique et non remboursable COMMENT ÇA MARCHE • synchro en arrière-plan toutes les 4 h et à chaque ouverture : aucun jour ne manque GLANCE ET CADRAN • glance : pas du jour en direct, plus pas et distance sur 7 jours, dans le carrousel des widgets • complications de cadran : pas du jour, sur 7 jours, du mois et de l'année — touche-les pour ouvrir Recap RÉGLAGES ET DESIGN • réglages sur la montre ou dans Garmin Connect • taille du texte et luminosité des libellés (3 niveaux), 7 thèmes de couleur, halo (5 niveaux) • 7 derniers jours glissants ou semaine calendaire • km ou miles selon la montre ; sans baromètre, MEILLEUR JOUR remplace les étages APPAREILS • 81 montres. AMOLED dès 360 px : fenix 8 et 9, epix 2, Forerunner 165/265/570/965/970, Venu 2/3/4/X1, vivoactive 5/6, Instinct 3 et Crossover AMOLED, MARQ (Gen 2), D2, Descent Mk3/G2, Approach S50/S70 • MIP (sans halo) : fenix 5 Plus/5S Plus/5X Plus, fenix 6 Pro, fenix 7, tactix 7, fenix 8 Solar, fenix 9 Pro Solar, Enduro 2/3, Forerunner 255 Music/945 LTE/955, MARQ (Gen 1), Descent Mk2 ; pas de complications sur fenix 5 Plus, fenix 6 Pro, MARQ (Gen 1), Descent Mk2 et Forerunner 945 LTE CONTACT • questions et signalement de bugs : prezek@seznam.cz 19 langues.
Nouveautés
1.10.1 - 23.10.2026 - NOUVEAU : emporte ton historique sur une nouvelle montre. Sur l'ancienne : réglages, Transférer vers une nouvelle montre. Recap envoie tes données chiffrées et affiche un code de 8 caractères. Sur la nouvelle : Charger les données de l’ancienne, puis saisis le code. Besoin d'un autre code ? START sur l'écran du code en envoie un nouveau. Les données sont effacées du serveur dès qu'elles sont téléchargées, ou au bout de 7 jours. Tu as acheté Recap Plus ? Débloque-le gratuitement sur kzl.io/unlock. - NOUVEAU : fenix 5 Plus, 5S Plus et 5X Plus, 81 montres en tout. Elles n'ont pas de glance, donc START ouvre Recap en plein écran ; là, UP et DOWN parcourent ton historique comme sur les autres montres. 1.9.7 - 22.10.2026 - NOUVEAU : Ton année. En décembre et début janvier, une nouvelle page suit celle de l'année : ton année racontée carte par carte. Tes pas, et ta distance en part du tour de la Terre. Avec Recap Plus, aussi ton meilleur jour dans la grille de toute l'année, ton meilleur mois, tes jours d'objectif atteint et ta plus longue série, tes étages face à l'Everest, ton jour de la semaine le plus actif et un bilan encadré par tes douze mois. DOWN affiche la carte suivante, START passe à la suite. - Derrière les chiffres apparaissent de discrètes courbes de niveau, dans la couleur de chaque carte. Aussi sur la fenix 7 et les autres montres MIP, sauf la génération fenix 6 Pro. Leur luminosité suit le réglage Halo derrière le nombre (Désactivé les masque). - Nouveau réglage : Afficher Ton année. Seulement en décembre et début janvier, toute l'année ou jamais. Envie de la voir tout de suite ? Choisis Toute l'année. 1.8.0 - 21.10.2026 - NOUVEAU : 26 montres de plus, 78 au total : toute la série fenix 7 (7, 7S, 7X, Pro et Solar), fenix 8 Solar, fenix 9 Pro Solar, tactix 7, Enduro 2 et 3, Forerunner 955, 945 LTE et 255 Music, MARQ (Gen 1) et Descent Mk2 / Mk2 S. Comme la fenix 6 Pro, les MARQ (Gen 1), Descent Mk2 et Forerunner 945 LTE n'ont pas de complications pour le cadran. - NOUVEAU : complications pour le cadran avec les pas du mois et les pas de l'année. Le total annuel, d'habitude réservé aux abonnés, peut maintenant rester sur ton cadran toute l'année. Touche-le pour ouvrir Recap. - Corrigé : sur la fenix 6 Pro, le texte du bouton RECAP PLUS débordait de son contour.
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