App
Mindful - Meditation & Breathing
開発者 Bash · v1.1.5
評価
5.0
レビュー
5
ダウンロード
100
価格
有料
説明
Mindful は、あなたの Garmin ウォッチを手首の呼吸コーチに変えるアプリです。会議前に気持ちを落ち着けたいとき、長い作業中に集中力を高めたいとき、夜なかなか寝つけないとき——Breathe は静かに動くリングとやさしい振動で、一呼吸ずつガイドします。スマートフォンは必要ありません。 実績のある2つの呼吸法を最初から搭載。ボックス呼吸（4-4-4-4）は集中とストレス管理の定番で、アスリートや救急隊員にも使われています。4-7-8 のリズムは体を落ち着かせ、より早く眠りにつくために設計されています。 セッションを選び（Sleep / Focus / Relax）、5分・10分・15分から時間を選ぶだけ。あとはリングにおまかせです。アニメーションはリアルタイムで広がり縮むので、数を数えたり時計を見たりする必要はありません。振動が合図をくれるので、目を閉じてただ従うだけで大丈夫です。 継続もサポートします。ストリークカウンターが連続実践日数を記録し、自己ベストも覚えています。一度きりの体験が、毎日の習慣に変わります。 3つのホームレイアウト（Breathe / Sessions / Focus）と4つのカラーテーマ（Dawn / Ocean / Forest / Dusk）で自分好みに。すべての画面が AMOLED ディスプレイ向けに描かれ、vivoactive 6 および Forerunner 165 / 255 / 265 / 570 / 965 / 970 で滑らかに動作します。 Breathe は3日間無料でお試しいただけます。試用期間中もすべての機能をご利用いただけます。期間終了後は、永続ライセンスで引き続きご利用ください。 より良い呼吸を、より良い眠りを、より良い集中を。手首から。
新機能
What's new • Daily reminder – get a gentle nudge to breathe at a time you choose. Set it right on your wrist, change or turn it off anytime in the settings. • Improved vibration – breathing phase cues are now reliably felt, independent of your watch's system settings. • Minor interface and polish improvements. Your streaks and stats are kept, of course.
レビュー
レビュー記事は近日公開予定です。