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Minhas zonas de treinamento
Por EHO-Systems · v1.0.1
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Descrição
Minhas Zonas de Treinamento é um campo de dados personalizável para corrida ou outros esportes de resistência que fornece feedback em tempo real sobre sua zona de treinamento atual durante a corrida. Ao contrário da maioria dos relógios que utilizam zonas fixas de frequência cardíaca, este campo de dados permite definir o seu próprio sistema de zonas de treino. Você pode configurar limites de zona e rótulos para frequência cardíaca, ritmo e potência de corrida, permitindo usar qualquer modelo de zona, como sistemas de treinamento de 3 zonas, 5 zonas ou 7 zonas. O campo de dados mostra sua zona de corrida atual durante a atividade e registra estatísticas detalhadas da zona que podem ser analisadas posteriormente no Garmin Connect. Você pode alterar a métrica exibida (frequência cardíaca, ritmo ou potência de corrida) durante a atividade pressionando START/STOP duas vezes. Além disso, você pode ativar um alarme vibratório para transições de zona. Todas as três métricas são registradas simultaneamente. Sensores de potência em execução, como STRYD, podem ser conectados diretamente via ANT+ ID ou você pode usar o sensor de potência emparelhado com o relógio. My Training Zones é ideal para corredores que desejam controle total sobre suas zonas de frequência cardíaca, zonas de ritmo ou zonas de potência de corrida, e para atletas que seguem planos de treinamento ou sistemas de treinamento personalizados.
Novidades
V1.0.1: primeiro lançamento
Análise
Artigo de análise em breve.