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Pyramid HIIT (Data Field)
Por GDCSoft · v0.0.21
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5.0
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Preço
Pago
Descrição
Este é um produto pago. O primeiro treino é gratuito para que você possa experimentá-lo; após isso, será necessário realizar um pagamento único de 2,49 dólares. Confira o pacote promocional para economizar significativamente: https://www.gdcsoft.com/k/G/PyramidDF Para desbloquear o produto, siga as instruções disponíveis em: https://www.gdcsoft.com/garmin/startPurchase/PyramidDF • Encontrou algum problema? Por favor, entre em contato comigo! • Tem alguma sugestão? Por favor, entre em contato comigo! • Gostou do aplicativo? Por favor, deixe uma avaliação positiva! ⭐⭐⭐⭐⭐ Este é um cronômetro configurável que suporta treinos complexos no estilo HIIT, como os de tipo pirâmide, com múltiplas intensidades, entre outros. Se preferir o aplicativo correspondente, visite: https://apps.garmin.com/en-US/apps/06abcb00-92ee-47a6-9df0-0aea3c33c483 As funcionalidades incluem: • Vários níveis de intensidade; • Possibilidade de personalizar a exibição dos dados; • Telas para resumo das fases do treino, acompanhamento do progresso e contagem regressiva; • Gráfico do progresso do treino disponível no Garmin Connect. **Como usar:** 1. Instale o aplicativo no seu dispositivo Garmin e adicione-o à tela de dados da atividade desejada. 2. Configure o treino nas opções do aplicativo correspondente (por exemplo, Garmin Express, Garmin Connect Mobile ou Garmin ConnectIQ Mobile). 3. Inicie a atividade no seu dispositivo. 4. Siga as instruções e notificações para concluir o treino. **Configuração dos treinos:** Os treinos são definidos como sequências de strings separadas por vírgulas, no formato “RÓTULO:DURATEZ” para as fases de atividade principal, ou apenas “DURATEZ” para as fases de aquecimento, resfriamento e recuperação. • A duração pode ser expressa em segundos ou como “m:ss”. Por exemplo, um minuto e meio pode ser escrito como “90” ou “1:30”. • O RÓTULO é usado para identificar o nível de intensidade, comparando-o com as opções disponíveis nas configurações. **Novidade:** É possível especificar a quantidade de repetições dos exercícios, da seguinte forma: “RÓTULO:Nx(Semanas/Repetições)” Onde N representa o número de repetições e Semanas ou Repetições indica o tempo de atividade e descanso, respectivamente. Por exemplo: “Intenso:2x(10/15),2:00; Fácil:2x(20/30)” **Exemplo de treino em formato pirâmide:** Um treino simples no estilo pirâmide pode ser definido como: “Fácil:60,20; Intenso:40,20; Fácil:20” O que corresponderia a uma sequência de atividades assim: • 60 segundos de atividade fácil; • 20 segundos de descanso; • 40 segundos de atividade intensa; • 20 segundos de descanso; • 20 segundos de atividade intensa. **Finalmente:** Se gostar muito do aplicativo, deixe uma avaliação positiva aqui. Caso encontre problemas ou tenha dúvidas, utilize o link “Contatar o desenvolvedor” para me informar.
Novidades
https://twitter.com/GdcSoft | https://www.facebook.com/GDCSoft | https://www.reddit.com/user/GDCSoft | https://www.gdcsoft.com/garmin 0.0.21: Novos dispositivos. 0.0.20: Correção de um erro relacionado ao tempo de espera e aquecimento dos dispositivos; alguns ajustes no aplicativo Instinct. 0.0.19: Novo SDK e muitos novos produtos; correção de um erro no dispositivo Venu 3s. 0.0.18: Recompilação dos aplicativos D2Mach1 e DescentG1 para a versão ERA. 0.0.17: Dispositivo D2 AIR X10. 0.0.16: Dispositivos Epix 2ª geração e série Fenix 7. 0.0.15: Dispositivos FR55, FR945LTE e DescentMk2s. 0.0.13, 14: Dispositivos Venu 2 e Venu 2s. 0.0.12: Melhorias no aplicativo Enduro; correção de um potencial problema que causava falhas no sistema. 0.0.11: Melhoria nos links de ajuda disponíveis. 0.0.10: Atualizações relacionadas ao aplicativo Enduro. 0.0.9: Versão estável, sem alterações significativas. 0.0.8: Correção de um erro de digitação no nome do dispositivo Epix. 0.0.7: Eliminação de um potencial problema relacionado à função onSettingsChanged. 0.0.6: Correções de erros técnicos. 0.0.5: Traduções adicionais para outros idiomas. 0.0.4: Correção de um potencial erro que causava falhas no sistema durante a análise dos dados. 0.0.3: Adição da sintaxe Nx(R/W) para simplificar a definição dos treinos. 0.0.2: Mudança do protocolo HTTP para HTTPS.
Análise
Artigo de análise em breve.